第一百六十八章 当教官 下{王超的外号}（1/2）

盘黄瓜片，水淋淋青翠欲滴，一盘红菜，一盘小炒肉汤，还有一份新鲜水果，这是王超和霍玲儿师徒两人在吃饭，简单清爽，富有营养。

霍玲儿低头吃着饭，筷子拨动，吃相虽然慢条斯理，但食量却比一般女孩子要大得多。吃了一碗之后，又盛了满满一碗。最近她跟随王超练武，而且已经练通了暗劲，食量比原来大有增加，胃好像一个无底洞，怎么都吃不饱似的。

练武的人，体力消耗比运动员都要上大很多，明劲练到位了，一拳劈出去，全身立刻就大汗淋漓，有的甚至可以用肉眼看见热气蒸腾。就一个动作能把体力全部消耗掉，那是多么大的消耗。

不过霍玲儿倒也不担心胖的问题，也不担心皮肤不好，她跟着王超学拳已经有大半年时间，进步飞快，已经到了暗劲的地步，皮肤越来越光滑，身上的线条也越来越柔软优美。原来的一些关节，肌肉，都能练得松弛，绵软。

大半年时间就有这样的成果，主要还是得益于她原来有很好的基础，精通空手道，剑道，柔道。而且日本的剑道修行，讲究禅心无碍，有静坐安抚心神的修炼，这对她领悟暗劲是有很大帮助的。

啪！就在霍玲儿又吃了一碗饭，准备再吃的时候，王超突然伸出筷子，一下夹住了她的筷子。

“嗯”霍玲儿十分警觉，手腕一动。筷子反挑，用了个剑术手法里面的崩劲，反钻了出来。

“每餐不要吃得太饱了，七分饱，还想吃地时候停下，留点胃口。这样才能养生，暴饮暴食比饿肚子还要伤身体。”王超自从武功大成后，很是注意生活中的点点滴滴细节。

每餐吃饭七分饱，在还想吃的时候停下。留有余韵，这是很养生的道理。古代的士大夫管这叫节食惜福。

如果放开肚皮吃，尽胃口来，每餐吃得打饱嗝。一个饱嗝上来，胃里面的酸水和饭菜味道从嘴里涌出来，这是非常伤害身体的，甚至比不吃饭都严重得多。

古代很多练武的高手，或者是仗着功夫在身。不注意生活上的这些琐碎细节，或者是生活颠沛流离，无暇事事讲究，结果纵然是功夫精湛，体魄强壮，时间久了，身体到中年就开始衰弱。

王超自从和周炳林一战以后，虽然表面上赢了对方。但其实是两败俱伤，一个内伤，一个外伤。不过这一战是他真正成名地一场较量。因为感悟很深，尤其是对周炳林年纪到了五十多，接近六十，还有年轻时候的战斗力，很是佩服。

武功拳术上要从简单的动作做起。一劈，一抓，一个简单的马步。都要精细，每天每刻都不放松。生活上的调养，也是这样，每一顿饭，一个睡觉，都要精细到位，这样才能时时刻刻都保持巅峰状态，精力饱满。

“嘻嘻。好的好的。”霍玲儿拌了个鬼脸，脑袋上点头，嘴上一边答应，手上却突然筷子一伸，夹向了一块鱼。

王超一笑，手指拨动，筷子又飞快的击破了这个调皮徒弟地一夹。

霍玲儿手腕灵活小巧的转动，用了一式“白猿献果”，向前一击，又上下飞快虚划，化为洗剑中的“上下翻身剁”，又把筷子伸到了鱼碗里面。

师徒两人用筷子斗剑，小巧精致，身体不动，全凭手腕关节和五指关节筋肉的力量控制。

霍玲儿用筷子使剑，真有些“剑如彩凤上下翻飞，往来飘忽如蛇绕枝”的味道。她的日本剑道和形意剑术，武当剑术融合，巧得不可思议。

不过王超终究还是有两把刷子的，筷子一划，好像一条丝绸彩练挂下了下来。用了“下挂剑”。

咔嚓，霍玲儿的筷子从中被击断，变成了四截。

“师傅，你怎么做到地”霍玲儿惊讶一声，呆呆的看着断裂的筷子：“难道师傅你地剑术到了飞花草木都可伤人的地步把内功贯注在花叶上，都能打穿石头么”

“还内力贯注在花叶上面，你当着是武侠小说呢。”王超伸手，做出格叽格叽的要虚挠痒痒的架势：“我能击断你的筷子，是你地功夫高，手腕五指有力。要是换了一个普通人，我就只能击落，不能击断。你有力，我也有力，坏的就是筷子。”

“好了。咱们去散散步，等到晚上，收拾下东西。明天一早咱们到西南的野战军校。我要在那里做几个月地教官，那里面有实战丛林训练，还有一些搏击高手，这对你的实战很有好处，所以我准备带你一起去。”

原来王超昨天从曹毅那里得到了通知，要自己去西南野战军校当教官。回来一想，倒也觉得很适合带霍玲儿过去。王超叫曹毅打了个报告上去，上面立刻就同意了。

“我虽然能躲避子弹，但那只是一次狙击，在丛林中的多人作战，倒是不怎么熟悉，不知道在丛林中，我能应付几个特种兵狙击手呢”

对于这个想法，王超想想就觉得很有趣，而且是个训练自己敏感的最好方法。比武擂台，和人格斗，那都是没有什么挑战的事情，武功身手极限的挑战，当然是对抗枪支狙击。

西南野战军校，是一所军区内部的学院，地理位置当然是在西南的城市，专门是挑选素质好的军人，训练丛林野战，搏击徒手格斗，还有狙击，冷兵器军用弩箭等等。负责保护王超的大石头等人，就是从这所野战军校里面出来的。

任何领导人，都希望有这样的战士保护，而且现在的国际环境，因为有了核武器。大规模地武装军事冲突变得微乎其微，取而代之的，侦查，暗杀，秘密抓捕，窃取机密，间谍，卧底，突然斩首。等等单兵作战的能力也重视发展起来。

比如某某国家和周边一个小国家发生摩擦，派一队特种兵秘密潜伏过去，把对方的大员要员领导人抓获。一举斩首。这是最理想的情况。如果动用坦克，大炮，战斗机，军舰，导弹，等等压过去。那就是侵略战争，性质