首页 > 都市青春 > 都市剑说 > 第535节-举个“栗子”

第535节-举个“栗子”(2/2)

目录

武道健身馆的教练们跳上车,联手抱起磨盘大小的杠铃片往下丢。

嘭一声闷响,地面狠狠震了一下。

每一件都是死沉的铁疙瘩,反正也摔不坏。

“是我用!”

李白跳上车一手抓起一个杠铃片的包装,直接跳下车。

货车司机的眼睛都直了。

他也尝试着去搬那些包装,呲牙咧嘴了好一会儿,硬是没能挪动。

没错啊!一个包装就是100公斤。

为什么这个年轻人把200公斤的东西拿在手上,反而像泡沫片儿似的轻轻松松,跳下车时也没有沉重的落地声,这不科学!

十一件包装很快送进武道健身馆的器械区,一堆人瞅着拆包装,好奇的紧!

“妥了,谢了师傅!”

李白在收货单上签了字。

因为走的是零担,运费并不贵,大头都在那根杆子上,要了他足足六万。

厂家真心没赚多少钱,四万材料费,一万加工费,最后才赚一万,还包邮。

没一会儿功夫,重达1.1吨的杠铃便组装好了,摆在永凌武道健身馆之前那支最重的杠铃边上,两者完全是小巫见大巫。

这支超重杠铃的抓杆上还被厂家喷了漆字“栗子!”

特么这就叫作举个“栗子”!

尼玛,1.1吨的“栗子”未免也太难举了!

围观的教练,工作人员和客人们6的不行,拿起手机各种拍,永凌武道健身馆终于有了一件镇馆神器,“栗子”!

尽管这件神器的所有权并非武道健身馆所有,但是也只能放在这儿。

除非收入储物纳戒,如果搁李白家里,非把地板压坏不可。

“李先生,你试试”

永凌武道健身馆最好的肌肉教练罗教练试着提了提这支名叫“栗子”的杠铃。

当然没提动!

1.1吨压根儿就不是凡人应有的力量。

“可能还轻了点儿,不过还可以再加重。”

李白刚才一直在看说明书,看到抓杆可以最大负重6吨,立刻觉得这钱没白花。

万一不够用,还能添换需要的杠铃片,不用再麻烦继续订制可以承受更大重量的抓杆。

“轻点儿这个起码有1.1吨啊!”

罗教练直乍舌头,他接着问道:“那几个手势练习的怎么样了”

“专门编了一套手印。”

李白的左右手作出各种变化,令人眼花缭乱,暗含着某种奇异韵律,与当日对方教自己的动作已经变得截然不同。

“这是我教你的”

罗教练目瞪口呆,他一点儿都不敢相信李白做出的那些手势,是自己教的。

根本就是眼生的很。

“嗯,做了一些修改,效果更好了。”

李白停下手印,单手抓在脚边的杠铃抓杆上,轻轻往上一提。

重达1.1吨的杠铃被他轻轻巧巧的提了起来。

周围一边惊呼声,所有人都不约而同的往后退去。

“李医生,你的力气……简直是太恐怖了。”

罗教练咂摸了一会儿,找不到合适的形容词,只好用“恐怖”来表达自己的感受。

单手1.1吨的起步力量,要是落到人身上,还不得像被汽撞到一样,直接飞出去。

“还行,刚刚够用,罗教练,继续教我接下来几个动作吧!”

李白又换了左手,依旧是轻描淡写,仿佛这支杠铃不是1.1吨,而是1.1公斤。

“哦,哦,好!”

罗教练咽了咽口水,他从边上提起了个20公斤的杠铃,双手握紧抓杆,一边做动作,一边说道:“第一个是平推动作,不能快,要慢,让每一根肌肉得到充分锻炼……”

作为永凌武道健身馆最专业的肌肉健身教练,他十分清楚该如何锻炼到每一块肌肉,根据李白的需要,设计出一组组动作。

-

书页 目录
返回顶部